Una de las formas más potentes de liberarse
Responder a todosdel dolor en la vida consiste en practicar
el arte del perdón. El perdón no es algo que
uno haga de una vez por todas y luego se
sienta liberado. El perdón debe de ser un
hábito, y debe convertirse en parte de tu vida.
Cuando perdonas, en realidad lo estás haciendo
POR TI. Cuando te aferras al dolor que te ha
provocado otra persona, estás envenenando tu
organismo, y no el de esa persona.
En primer lugar, perdónate a ti mismo/a, y
perdona cualquier dolor que hayas estado
albergando durante años, y luego extiende
el perdón a todo aquél que te haya maltratado
en el pasado.
Un ejercicio poderoso que puedes realizar consiste
en decirle a alguien a quien hayas hecho daño que
lo lamentas y en pedirle perdón. Puede ser todo
un reto hacer esto, pero puede convertirse en un
potente medio para liberarte de tu pasado y de tu
dolor. El perdón es una de las claves para una
vida dichosa.
Saludos =0)
